Здоров’я в натальній карті. На що звернути увагу
Лагна Лагна або 1 дім гороскопу – це основа основ. За Лагною можна описати зовнішність людини, тіло, комплекцію, звички, характер та поведінку, фізичну силу і, …
Позначка: здоров’я
Рітучар’я. Спосіб життя і дієта восени
Рітучар’я – це концепція в Аюрведі, яка підкреслює важливість синхронізації життя з природними ритмами. Це своєрідний сезонний режим, який пропонує рекомендації щодо способу життя, харчування …
Вата-доша: Як мінімізувати стрес і розвинути свій творчий потенціал
Якості Вати: Вата керує рухом, енергією та діяльністю нервової системи. Якщо переважає Вата-доша, природі людини властиві рух і зміни. Такі люди завжди в русі, вони …
5 способів подолати хронічну втому
У наш стрімкий час ми незмінно чимось зайняті. Як і багато інших, ми постійно завалені купою роботи та довгими списками справ. І це – незважаючи …
Правила прийому їжі (упайога)
Правила прийому їжі (упайога), які згідно з Аюрведою покращують травлення ✨ Намагайтеся дотримуватись режиму в прийомах їжі; ✨ Головний і найбільш поживний прийом їжі повинен …