Літнє сонцестояння – це одна з чотирьох головних сонячних точок року.
Інші такі точки:
- День зимового сонцестояння,
- День весняного рівнодення,
- день осіннього рівнодення.
Для тих, хто працює над саморозвитком, ці дні є дуже важливими. У день літнього сонцестояння посилюється сонячна енергія та зростає потенціал для ритуалів та медитацій. Недарма в давні часи цього дня проводили спеціальні обряди, спрямовані на закладення майбутнього благополуччя!
Практики під час сонцестояння
☀ Щоб зарядитися енергією та здоров’ям на весь рік – зустрічайте схід Сонця;
☀ Запропонуйте воду Сонцю на світанку;
☀ Зробіть комплекс вправ Сурья Намаскар. Відчуйте ваш глибокий зв’язок із Сонцем;
☀ Це чудовий день, щоб виконати медитацію в ознаменування нових починань та проєктів;
☀ Якщо у вас є заповітне бажання, загадайте його та медитуйте про виконання цього бажання;
☀ Цього дня особливо ефективними будуть упаї для посилення та гармонізації Сонця в гороскопі;
☀ Читайте мантри Сонця і робіть підношення Сонцю;
☀ Поспілкуйтеся з батьком в цей день, зробіть щось приємне для нього;
☀ Сприятливо розпочинати процедури для покращення зору. Зокрема, дуже дієвою може стати Тратака – медитація на полум’я свічки;
☀ Цього дня посилюється енергія Сонця. Впустіть цю енергію всередину і позбавляйтеся від негативних думок та емоційних травм. Наповніться цього дня життєвою силою;
☀ Сформулюйте санкальпу (намір), щоб стати усвідомленішими. Проведіть якийсь час у тиші, щоб подумати про ваш духовний шлях;
☀ Згадайте з подякою про дари, які ви отримуєте щодня: їжу на вашому столі, житло, в якому ви живете, матеріальні ресурси, якими ви користуєтеся, природу, яка вас оточує;
☀ Прикрашайте своє житло та тіло цього дня;
☀ Засвітіть свічки на заході Сонця, розведіть багаття, проводьте ритуали, пов’язані з вогнем;
Нехай найвища Дхарма залишається скарбом у ваших серцях!
